随着社会的发展，网络是家家必备的，不过，也就是这种便利生活的方式，却让不少的朋友身处网瘾中，一旦这些朋友离开网络就会无所适从，面对这种状况，大家知道如何调节才能帮助自己走出来吗?做为家人应该如何帮助有网瘾的朋友们吗?接下来一起去看看吧。
1、家人应该尽量让患者了解沉迷行为是何时发生的、网络上瘾的原因，让其认识到沉迷于网络给他本人和家庭成员带来的损失，帮助他制定一个合适的康复计划。
2、网络强迫症患者陷入虚拟世界、脱离现实生活，实际上内心是十分孤独的。此时，周围人要给予亲情、友情和爱情的关怀，使他们感觉自己并非孤立存在，让他们自己主动从虚拟情感世界中走出来，找到他们在现实生活中属于自己的位置。
3、患者本人也应对自己有耐心、有信心，坚信自己离开网络能够活得更好。平时注意节制，改变自己所处的生活环境，尽量恢复到接触网络前的生活状态，进入社区、单位或校园提供的现实社交世界，重新溶入社会。
4、如果依靠网络强迫症患者本人和家庭的力量还是不足以进行控制，还可以尝试着寻求外界的帮助，例如，一位懂得网络沉迷的心理医生、一个好的支持团体、几位走出网络强迫症阴影的康复者，当你选择这些个人或团体时也要谨慎从事，不要误入歧途，反遭迫害。正确选择，这些个人或团体都能加速患者的康复进程。
成瘾就说明我们做的事情过了，瘾不会帮助你更好的生活，即使是高科技的网瘾带给你的也只会是一些负面的影响，希望有网瘾的朋友们都能尽快的走出来。
黑龙江华慈医院是黑龙江省卫生厅、黑龙江慈善总会、黑龙江红十字协会批准的首家以慈善事业为主的非盈利性医院，多年来它一直以弘扬“扶贫济困，救死扶伤”的人道主义精神为办院宗旨，贯彻“科技为先，服务为本”的院训，以低廉的医疗费用、高科技含量的诊疗设备、高水平的医疗技术为广大市民提供医疗业界最权威的金标准服务，在医疗领域独树一帜，在患者群中广受赞誉，是患者康复的首选医院，也是哈尔滨市医疗服务最高水平的杰出代表。
为根治精神顽疾，黑龙江华慈医院汇聚了全国各地著名的精神科医师，由精神科教授李桂艳亲临坐诊，会同多位业内资深精神科顾问，医师学者，组建成在神经疾病治疗领域享有盛名的神经内科诊疗队伍。
NAK-1神经元激活体系是由我国精神疾病领域的众多专家整合了多年的临床经验以及医疗成果，最新研发出来的新疗法，是一种以高科技仪器结合西医和中医治疗精神疾病的疗法，也是精神疾病治疗领域中的一项里程碑式成果。自诞生以来凭借着精准快速的诊断、极高的治愈率、彻底完美的疗效而备受患者推崇，并被国内外专家一致认定为目前世界上治疗精神疾病的创新成果技术，赢得了国际业内外人士极高的赞誉。
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